【和你分享頻道 】骨科專家證實:延長 「膝蓋壽命」 妙招 每天練1次,膝蓋用到 80 歲都能跑,膝蓋的壽命很有限,不要等到膝蓋退化再去後悔! 接下來播放 More + 生薑+綠豆太厲害了,不出2周,膝蓋不疼了 每天3分鐘,讓你的膝蓋年輕10歲! 壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有!