每天3分鐘，讓你的膝蓋年輕10歲！ 接下來播放 More + 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！ 每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了，血管年輕了，濕毒也排出了！
