三焦一通，全身輕鬆！疏通手上1處地方，通三焦，氣血好！ 接下來播放 More + 每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體 這個動作不一般，只做1下，感覺經絡通暢，氣血通達，腰背很舒服 每天站樁10分鐘，充盈全身氣血，增強體力養心神，讓身體自我修復【武醫張鵬養生】
