286買11斤銀魚，阿胖山做油炸銀魚，一咬嘎嘣脆，吃過癮了 接下來播放 More + 秋天要多吃西蘭花，加一塊豆腐，不炒不燉不油炸，出鍋瞬間被搶光。 雞肉別炒著吃了，教你懶人做法，不水煮不油炸，湯鮮肉嫩，太香了。 雞胸肉這樣做，孩子最喜歡，不用炒不油炸，鮮嫩營養，上桌就掃光
