學會這個動作,讓你的血糖不再升高,堅持下去血糖的變化令人驚訝。 接下來播放 More + 降血糖的食療方,早上一杯血糖從9.8降到5.0,還可以降血壓,降血脂,從此遠離糖尿病! 別看它長得醜,卻是天然「胰島素」!飯後吃2顆,幫助降血糖 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了!