經常視線模糊、睡眠品質差，試試「麻雀三啄」，緩解老花眼、提高睡眠品質【絡穴養生課堂】 接下來播放 More + 五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好 神奇！眼睛模糊看不清，每天吃點這3種食物，眼睛明亮視力上升 ！提高視力遠離老花眼! 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法，不炒不煮不炸，越吃越精神
