長期久坐腰痛腰酸？ 一個動作通下焦，解決腰部酸痛，身體倍兒輕鬆【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬 坐骨痛、腰痛，有濕氣，每天花5分鐘，拉通膀胱經，通通都好了 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！
