9.15福寶下班前起來拉青團，金黃色的非常健康，隨後繼續吃竹子 接下來播放 More + 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
