睡前失眠多夢睡的淺，每天搓手腕100下，確保睡眠品質提高，疏通六條經絡睡得香！ 【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生） 【 米米姊姊說故事 】EP6《 騎著恐龍去上學 》｜兒童故事繪本｜幼兒睡前故事 |寓言故事|童話故事|親子
