上下樓梯膝蓋痛? 1招神奇「甩甩腿」,緩解疼痛、強健膝蓋【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 火遍全國廣場舞《跳到北京》,歌好聽舞好看,跳出健康 每天練 1 次,延長膝蓋壽命,包你到 80歲都能跑! 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福!