91歲老人健步如飛，骨骼比40歲的人還強壯！長壽秘訣竟不是靠運動，只需堅持這3點！40歲以上的人一定要看！ 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！
