老年人上了年紀,肌肉流失加快!醫生提醒:上了年紀2件事情,越早做,對肌肉越好!每個中老年人都該看看。 接下來播放 More + 早上幾點起床最健康,竟然不是5點,也不是7點,老年人越早知道越好 吳孟達肝癌離去! 醫生提醒:此症多是「拖出來的」若身體2處「發癢」要及時檢查肝健康狀況 長期吃燕麥,身體就會發生這4種變化!很多中老年人後悔看晚了!