5種食物，是公認的垃圾食品，泡麵竟沒有上榜？比吸煙還傷血管80倍！吃的越多死得越快！再喜歡也要忌口。 接下來播放 More + 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！ 人最怕血管堵！失傳已久的清血管壁的驗方，終於找到了！ 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵
