蘋果加一物,功效直接翻倍!每天吃一碗這,50年來血糖從未升高!還能健骨骼防癡呆早知道早受益 接下來播放 More + 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定 蒸麵包不用蓋保鮮膜了,一碗麵粉4顆雞蛋,暄軟拉絲,孩子超愛吃 狗子發現碗里沒水了,有禮貌的提醒主人,真懂事