民間絕活「肩頸一把抓」，只做3下肩背通了真舒服，全身輕鬆【人體百科David偉】 接下來播放 More + 揉開手上這個「陽氣窩」，全身疼痛它都管！肝血充足、眼睛亮，從頭補到腳 | 后溪穴｜疼痛管理｜肩頸疼痛｜中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】 腰部酸疼不要怕！記住這套動作，調整腰椎，鍛煉肩頸，告別腰酸背痛！ 1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好
