最好的養生：遠離消耗你的人、事、物！ 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生） 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】
