55-70歲的人注意了！10月要多買這種水果，補鈣含量高達100%，每天飯後吃1個，99歲骨頭勝過20歲小夥，骨質疏鬆想纏上你都難 接下來播放 More + 這3種水果吃完別扔掉，水裡泡7天就發芽，變成盆栽太美了！ 香蕉放兩天就會變黑，水果店老闆教我一招，放半月都不爛不發黑 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 !
