南瓜加一物吃完就排出3斤，是「頑固性便秘的剋星」，腰圍都小了5cm，效果太好了【靜談養生】 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 南瓜和紅棗放一起，原來這麼厲害，我也剛學會，為家人收藏起來 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞
