蘋果加黃芪，功效太神奇了，每週吃1次，記憶力好了，夜裡不失眠了，一覺無夢到天明，還可以滋補肝腎，預防老年貧血！ ！ 接下來播放 More + 龍眼+紅棗+枸杞一起吃，功效非常好，一定要煮一碗來喝 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 兒童廣場舞-小蘋果、小朋友跳的太好了
