老了最怕腦萎縮！ 每週吃一頓，腦萎縮不見了，記憶力好了，手不麻腿不酸，血壓血脂都降了！走路不費勁了 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 一把檸檬皮勝過10副藥！2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓 蘋果和它煮熟吃，治咳嗽、降血壓，還能防止其它疾病 。
