腿上藏著1個養肝奇穴 每天按3分鐘 肝毒全都排光了 接下來播放 More + 肝要常疏導，肝氣才不鬱結！有1套「養肝操」，每天做1次，肝臟好 睡眠不好是「肝火旺」！建議中老年人：多吃3種養肝菜，養肝降火睡得香！丨李醫生談健康【中醫養生】 肝不好滿臉斑，每天1個動作，養肝護肝，皮膚好無色斑【侃侃養生】
