不知不覺瘦下來，只要四個早晨習慣？起床做關鍵一件事，幫你瘦更多！｜營養師這樣說 接下來播放 More + 營養師教你 : 少吃【三果】、多吃【三黃】，趕走幽門螺旋桿菌胃不好的越早知道越好，用一個好一個 , 口臭也不見了，便秘也好了 吃蘋果，飯前好還是飯後好？營養師：這3個時間吃等於「毒蘋果」 我幫阿嬤瘦下來了｜168間歇性斷食＋我的餐盤
