【小穎美食】炒西蘭花，切記不要焯水和直接炒，教你一招，脆嫩入味簡單又好吃 接下來播放 More + 教你做蛋包豆腐，比大魚大肉還好吃，口感特別豐富，營養好 早餐這樣吃太過癮了，不發麵不燙麵，多層又柔軟，比包子還好吃。 西蘭花千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你正確做法，髒東西都跑光
