每周吃兩次,老了腿腳好,腿不抽筋了,91歲都健步如飛,連退休老中醫都在偷偷喝 接下來播放 More + 喉嚨總有痰,咳嗽咳不停,老中醫教你1招,嗓子清爽化痰祛濕!【中老年講堂】 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 人老腿先老!菊花加這喝7天抽筋全消失,常喝99歲都健步如飛。