年紀大了別太愛乾淨，身體的這幾個部位，越髒越好！髒點反而更健康！中老朋友都應該看一下！ 接下來播放 More + 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！
