醫生警告：中老年人這樣睡午覺比熬夜更傷身！至少讓你短命20年，99%的老人都睡錯了！ 接下來播放 More + 這種鍋幾乎每家都在用，卻不知道它的所有反功效，醫生警告趕緊換鍋吧！ 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 每天最多能喝幾杯咖啡？58歲老人每天喝3杯咖啡，檢查時醫生卻被嚇壞了！很多中老年後悔看晚了
