半夜睡不好、睡不著怎麼辦!輕輕把身體這處拍紅,不到15秒,就立馬倒下熟睡12小時,比安眠藥還厲害 接下來播放 More + 吃了幾十年才知道!蘋果加這煮來吃,比安眠藥效果好10倍!夜尿全都沒了,讓你睡得比嬰兒還香!連醫生都在悄悄吃 年紀大了夜裡總是睡不好,蓮子加它煮一碗,睡前1小時吃下,讓你一夜無夢到天亮 88歲老人,身體硬朗的秘訣:一物泡水喝,安眠疏肝、滋陰補腎