失眠、早醒、睡不好?夜裡翻來覆去睡不著?相熟的老中醫告訴我一個方法,一把香菜就解決了,讓你一覺睡到大天亮,身體棒棒的 接下來播放 More + 馬上停止吃這4種雞蛋,傷肝毀腎喂大癌細胞!很多人早餐天天吃,難怪被癌症盯上丨李醫生談健康【中醫養生】 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡