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養氣血就是養命！什麼是氣血兩虛？7食物，養好脾胃，氣血足人不老。補血先補氣！醫師推這1湯，補血效果比四物湯更棒！這碗粥不但好吃，還是貧血救星｜粥｜米｜
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西紅柿加兩物，是『女性皮膚衰老的剋星』！連吃3天，貧血好了，臉上斑點、黑斑都不見了，皮膚白嫩了，血管乾淨暢通了，頭髮黑了，腎也不虛了，瞬間年輕30歲！
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黑木耳加一寶，連吃三次皺紋沒了，皮膚光澤透亮，再也不貧血了，【靜談養生】
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核桃和它是絕配，吃完腎不虛了，貧血逐漸變好了，睡得香了，腰腿有勁，精神足！比吃補藥還要好！！
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紅豆加葡萄乾這樣吃，隔天吃一次，貧血好了，臉上斑點、黑斑悄悄不見了，瞬間年輕20歲，到了60歲也不長老人斑
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一家團圓│EP24預告 木林派人折磨家玲少風患地中海貧血 曉萍為搶戒指害雅婷被撞？ Family Reunion│ Vidol.tv
