3穴位 每天5分鐘，讓大腦想睡就睡，舒緩你的失眠多夢、心情煩悶，提高睡眠質量和集中力 接下來播放 More + 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！ 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
