長期便秘不用愁，用火龍果這樣吃，堪稱腸道清潔器，潤腸通便超管用 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 最通便的水果不是香蕉，是它，便秘的人多吃，排出黑宿便，腰細了 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！
