【南瓜】這樣煮， 一週吃三回 [膝蓋不疼了] ，血糖降低了， 便秘也通暢了， 老人健步如飛 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 南瓜餅最好吃做法，不用麵粉不用水，6分鐘出鍋，學會可以擺攤了 南瓜吃不完，千萬別直接放冰箱，教你正確保存方法，放半月都不壞
